Välkommen till
Bättre Livsstil med Ulrika
- en plats för kvinnor att omfamna friskvård, holistisk hälsa, och skönhet.
Jag specialiserar mig på att stödja kvinnor som har smärta och värk framför allt i handleder, axlar och nacke. Långvarig värk är inte bara fysiskt stressande, den kan även leda till irritation och ilska. Det påverkar då vardagen negativt. Tillsammans utforskar vi vägar mot läkning och balans i kropp och själ. Låt mig hjälpa dig till att säga Hejdå till smärta och stelhet med metoder som håller i längden.
Med min egen erfarenhet vet jag att varje kvinna har en unik väg till sin egen läkning. Genom ett holistiskt perspektiv, kombinationen av coaching, yoga och nya må bra rutiner skapar vi tillsammans en skräddarsydd plan!
Välkommen att ta steget mot ett bättre liv med Ulrika.
Om mig
Ulrika heter jag, är 50+ och jag är precis mitt i livet.
För 7 år sedan, 2018, nådde jag botten på min hälsoskala. Då var min kropp helt låst av stressrelaterad smärta i fingrar, handleder, axlar, nacke och jag led av kraftig huvudvärk mer ofta än sällan. Min mage var sönderstressad, hela mag- och tarmsystemet var överbelastat. Följden blev bland annat allergier, trötthet och smärta i lederna. När jag utbildade mig till Hälso- och livsstilsterapeut märkte jag att kroppen läkte steg för steg och glädjen kom tillbaka. Med metoder som yoga, kost och personlig coachning vet jag idag hur det går att undvika falla tillbaka i den negativa livsstilen som gjorde mig sjuk.
Jag delar generöst med mig av mina egna erfarenheter och kunskaper för att stödja dig på din resa mot förbättrad hälsa och livsstil.
Kost Näring
Tillskott
Med hjälp av livsstilsanalys och ett mätverktyg ser vi över dina behov, löser problem och kommer närmre dina nya må bra rutiner.
Näring för frisk och fin hy?
Visste du att kroppens största (utsöndrings)organ är huden?
Jo, det är sant! Huden andas. Därför är det extra viktigt med hudvård över hela kroppen, inte bara i ansiktet. Tvålfri rengöring, återfuktande krämer, solskydd med hög kvalitét kan förbättra ditt totala hälsotillstånd.
Besök min webshop
ulrikaash.mynuskin.com
Friskvårdsmassage
Taktil massage Medicinsk Aromaterapi Regndroppsbehandling
Regndropps-
behandling
Behandlingen är kraftfullt renande, men samtidigt skonsam med mjuk, taktil massage. De eteriska oljorna får kroppen att slappna av, är verksamma på cellnivå med sina läkande effekter på immunförsvaret och hjälper till att återställa balansen i kroppen.
Boka din behandling idag!
Maximera din investering i hälsan genom att använda ditt friskvårdsbidrag! Enkel och smidig betalning med Epassi, faktura eller Swish
Nytt för i år!
Handyogakurs Online
för dig med stela, värkande handleder, axlar och nacke
Snabb leverans
Kvalitetsgaranti
Särskilda erbjudanden
Vanliga frågor
Hur kan jag förbättra min hudvårdsrutin?
Du kan börja med att rengöra huden ordentligt och använda produkter anpassade för din hudtyp.
Vad är viktigt att tänka på när det gäller kost och hälsa?
En balanserad kost med mycket grönsaker och frukt samt regelbunden motion är viktigt för hälsan.
Hur kan jag minska stress och öka mitt välmående?
Regelbunden träning, mindfulness eller yoga och att prioritera återhämtning kan hjälpa dig att minska stressen.
Vilka produkter rekommenderas för att främja avslappning?
På Bättre Livsstil med Ulrika strävar vi efter att erbjuda kvinnor produkter av hög kvalitet som främjar rätt näring, hudhälsa och välbefinnande. Vår noggrant utvalda sortiment omfattar produkter som stödjer en holistisk livsstil och hjälper dig att uppnå balans både fysiskt och mentalt. Vi prioriterar produkter som är skonsamma mot din kropp och miljön.
Upplev en hälsosam livsstil och skönhet med Ulrika idag!
Följ oss på Facebook och Instagram för de senaste hälsotipsen och skönhetsnyheterna. Välkommen till ditt bättre liv!
Upplev skönhet och välbefinnande hos oss!
Öppettider
- Måndag - Torsdag
- 09:00 - 19:00
- Fredag
- 09:00 - 15:00
- Lördag - Söndag
- Stängt
